| Название: | Анатомия силовых тренировок (Anatomy of Strength Training) |
| Год: | 2006 |
| Теги: | #спорт, #анатомия, #силовые тренировки, #научный подход, #тренажерный зал |
| Автор: | Frederic Delavier |
| Издатель: | Human Kinetics |
| Название: | Практическое программирование для силовой подготовки (Practical Programming for Strength Training) |
| Год: | 2013 |
| Теги: | #научный подход, #составные упражнения, #периодизация тренировок, #прогрессивная перегрузка, #фокус на эффективности, #программирование тренировок |
| Автор: | Mark Rippetoe |
| Издатель: | Beginning Strength Press |
| Степень сходства: | 95 |
| Название: | Начало развития силы. 3-е издание (Starting Strength 3rd Edition) |
| Год: | 2011 |
| Теги: | #научный подход, #составные упражнения, #прогрессивная перегрузка, #базовая техника, #адаптация под разные уровни, #эффективность тренировок |
| Автор: | Mark Rippetoe |
| Издатель: | Beginning Strength Press |
| Степень сходства: | 92 |
RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.
Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.
| Название: | Наука и практика тренировки на силу (The Science and Practice of Strength Training) |
| Год: | 2009 |
| Теги: | #научный подход, #составные упражнения, #периодизация тренировок, #прогрессивная перегрузка, #эффективные тренировки, #анатомия захвата |
| Автор: | Vladimir M. Zatsiorsky |
| Издатель: | Human Kinetics |
| Степень сходства: | 88 |
RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.
Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.
