Книги похожие на Functional Training Handbook, 2014. Книги похожие на Практическое руководство по функциональной тренировке, 2014

Название:	Практическое руководство по функциональной тренировке (Functional Training Handbook)
Год:	2014
Теги:	#функциональная тренировка, #корректирующая гимнастика, #оценка асимметрий, #программы восстановления, #прикладная анатомия
Автор:	Michael Boyle
Издатель:	Human Kinetics

Описание: Детальный разбор движений, основанных на биомеханике и анатомии, с акцентом на восстановление, адаптацию и развитие функциональной силы.

Движение (2010) - книга

Название:	Движение (Movement)
Год:	2010
Теги:	#анатомия, #функциональная тренировка, #реабилитация
Автор:	Gray Cook
Издатель:	Human Kinetics
Степень сходства:	97

Описание: Книга, объединяющая методы оценки асимметрий, корректирующую гимнастику и структурный анализ движений для оптимизации физической функции.

Гибкий барс: Как обрести подвижность и силу (2013) - книга

Название:	Гибкий барс: Как обрести подвижность и силу (Becoming a Supple Leopard)
Год:	2013
Теги:	#функциональная анатомия, #биомеханика тела, #профилактика травм, #подвижность, #для тренеров и атлетов
Автор:	Kelly Starrett
Издатель:	Victory Belt Publishing
Степень сходства:	95

Описание: Практическое руководство по улучшению подвижности, профилактике травм и оптимизации движений в тренировках с детальным анатомическим разбором упражнений.

Pics2Clip — редактор коротких видео из изображений и AI-кадров. Собирайте сцены, добавляйте текст и озвучку и получайте готовый MP4 для Shorts, Reels и TikTok.

Открыть редактор >>

Анатомия бегуна: Как бежать быстрее и без травм (2014) - книга

Название:	Анатомия бегуна: Как бежать быстрее и без травм (Anatomy for Runners)
Год:	2014
Теги:	#функциональная тренировка, #прикладная анатомия, #профилактика боли, #спортивная биомеханика, #восстановление
Автор:	Jay Dicharry
Издатель:	Skyhorse Publishing
Степень сходства:	92

Описание: Глубокий разбор биомеханики бега, направленный на улучшение производительности и предотвращение хронических травм. Книга сочетает знания анатомии, нейронауки и функционального тренинга, предлагая упражнения для коррекции движений и восстановления баланса тела.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Открыть редактор >>