Книги похожие на Yoga Anatomy Illustrated: A Step-by-Step Guide to Yoga Poses and Muscles Activation, 2019. Книги похожие на Иллюстрированная анатомия йоги: пошаговое руководство по асанам и активации мышц, 2019
| Название: | Иллюстрированная анатомия йоги: пошаговое руководство по асанам и активации мышц (Yoga Anatomy Illustrated: A Step-by-Step Guide to Yoga Poses and Muscles Activation) |
| Год: | 2019 |
| Теги: | #анатомия, #йога, #практика, #иллюстрации, #гибкость |
| Автор: | Robin Rothenberg |
| Издатель: | St. Martin's Press |
Описание: Полный визуальный раздел анатомии для практиков йоги всех уровней. Книга объясняет, как каждая поза работает с телом, выделяя мои мышцы, сухожилия и обеспечивающие движения структуры.
