Книги похожие на The UltraMind Solution: Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First, 2008. Книги похожие на Решение «Сверхразум»: Почините свой сломанный мозг, исцелив сначала тело, 2008

Название:	Решение «Сверхразум»: Почините свой сломанный мозг, исцелив сначала тело (The UltraMind Solution: Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First)
Год:	2008
Теги:	#функциональная медицина, #нейропитание, #восстановление мозга, #диетология, #осознанное питание
Автор:	Mark Hyman
Издатель:	Scribner

Описание: Комплексная программа доктора Хаймса, объединяющая нейробиологию, питание и функциональную медицину, чтобы преодолеть тревожность, депрессию и усталость через перезагрузку организма.

Создатель мозга: Сила микробов кишечника исцелять и защищать ваш мозг (2015) - книга

Название:	Создатель мозга: Сила микробов кишечника исцелять и защищать ваш мозг (The Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain for Life)
Год:	2015
Теги:	#нейробиология, #питание, #биохакинг, #здоровье мозга, #микробиом
Автор:	David Perlmutter
Издатель:	Little, Brown and Company
Степень сходства:	95

Описание: Революционная книга, раскрывающая связь между кишечником и мозгом, показывает, как микробиом влияет на настроение, когнитивные функции и риск нейродегенеративных заболеваний. Автор предлагает практические шаги по восстановлению здоровья мозга через питание и биохакинг.

Зерновой мозг: Удивительная правда о пшенице, углеводах и сахаре (2013) - книга

Название:	Зерновой мозг: Удивительная правда о пшенице, углеводах и сахаре (Grain Brain: The Surprising Truth About Wheat, Carbs, and Sugar)
Год:	2013
Теги:	#нейробиология, #питание, #биохакинг, #здоровье мозга, #низкоуглеводная диета
Автор:	David Perlmutter
Издатель:	Little, Brown and Company
Степень сходства:	93

Описание: Нейролог Дэвид Перлмуттер раскрывает, как современное питание разрушает мозг, провоцируя депрессию, тревожность и болезнь Альцгеймера. Книга предлагает стратегии по восстановлению когнитивных функций через отказ от глютена и перестройку метаболизма.

RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.

Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.

Протокол Вэлс: Как я победила рассеянный склероз и вышла из инвалидного кресла (2014) - книга

Название:	Протокол Вэлс: Как я победила рассеянный склероз и вышла из инвалидного кресла (The Wahls Protocol: How I Beat Progressive MS and Got Out of My Wheelchair Using Paleo Principles and Functional Medicine)
Год:	2014
Теги:	#функциональная медицина, #питание, #биохакинг, #восстановление нервной системы, #митохондрии
Автор:	Terry Wahls
Издатель:	Avery
Степень сходства:	90

Описание: Доктор Терри Вэлс рассказывает, как с помощью палео-питания, восстановления митохондрий и системного подхода к здоровью ей удалось остановить прогрессирование рассеянного склероза и вернуть себе подвижность. Книга - практическое руководство по биохакингу тела для восстановления мозга.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Pics2Clip — редактор коротких видео из изображений и AI-кадров. Собирайте сцены, добавляйте текст и озвучку и получайте готовый MP4 для Shorts, Reels и TikTok.

Открыть редактор >>