Книги похожие на Notes on a Nervous Planet, 2018. Книги похожие на Заметки о тревожной планете, 2018

Название:	Заметки о тревожной планете (Notes on a Nervous Planet)
Год:	2018
Теги:	#психология, #эссе, #самопомощь, #современная проблематика
Автор:	Matt Haig
Издатель:	Canongate Books

Описание: В мире, где всё слишком быстро, шумно и перегружено, как сохранить себя? Автор исследует, почему современный мир усиливает тревожность, и предлагает простые, но глубокие способы обрести внутреннее равновесие. Это не просто руководство - это письмо от одного тревожного человека другому.

Цифровой Минимализм (2019) - книга

Название:	Цифровой Минимализм (Digital Minimalism)
Год:	2019
Теги:	#саморазвитие, #цифровая зависимость, #психология
Автор:	Cal Newport
Издатель:	Crown
Степень сходства:	94

Описание: Практическое руководство по снижению зависимости от технологий, насыщающих нашу жизнь бесполезной информацией, и восстановлению контроля над собой через осознанность и структурирование использования цифровых инструментов.

Сила настоящего (1997) - книга

Название:	Сила настоящего (The Power of Now)
Год:	1997
Теги:	#саморазвитие, #психология, #медитация
Автор:	Eckhart Tolle
Издатель:	New World Library
Степень сходства:	89

Описание: Книга о важности настоящего момента, осознанности и принятии себя. Помогает освободиться от стресса и негативных мыслей.

RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.

Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.

Гиперконцентрация: Практики для включения и выключения внимания (2020) - книга

Название:	Гиперконцентрация: Практики для включения и выключения внимания (Hyperfocus)
Год:	2020
Теги:	#психология внимания, #эмоциональное здоровье, #управление цифровыми технологиями
Автор:	Chris Bailey
Издатель:	Portfolio
Степень сходства:	88

Описание: Исследование проблемы потери внимания в эпоху цифровых отвлечений и предложения методов, как восстановить циклы концентрации и отдыха, преодолеть диссонанс от информации, а также разработать личную стратегию тревоги.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Pics2Clip — редактор коротких видео из изображений и AI-кадров. Собирайте сцены, добавляйте текст и озвучку и получайте готовый MP4 для Shorts, Reels и TikTok.

Открыть редактор >>