Книги похожие на Intuitive Eating, 1995. Книги похожие на Интуитивное питание, 1995

Название:	Интуитивное питание (Intuitive Eating)
Год:	1995
Теги:	#здоровое питание, #психология еды, #анти-диеты, #интуитивное питание, #эмоциональное благополучие
Автор:	Evelyn Tribole, Elyse Resch
Издатель:	St. Martin's Press

Описание: Революционная книга, которая помогает разорвать порочный круг диет и восстановить естественную связь с телом, научившись слушать свои внутренние сигналы голода и насыщения.

Здоровье в любом теле (2008) - книга

Название:	Здоровье в любом теле (Health at Every Size)
Год:	2008
Теги:	#здоровье в любом весе, #анти-диеты, #телесное принятие, #психосоматика, #освобождение от стыда
Автор:	Linda Bacon
Издатель:	BenBella Books
Степень сходства:	98

Описание: Книга, которая бросает вызов устоявшемуся представлению о том, что здоровье измеряется весом, и предлагает альтернативный подход - заботу о теле без осуждения и диет.

Анти-диета (2019) - книга

Название:	Анти-диета (Anti-Diet)
Год:	2019
Теги:	#антропология, #самопомощь, #здоровье, #психология, #феминизм
Автор:	Christy Harrison
Издатель:	Little, Brown Spark
Степень сходства:	95

Описание: Мощная критика диетической индустрии и культурных стереотипов о теле. Книга раскрывает, как система стигматизации веса вредит здоровью, и предлагает альтернативу - интуитивное питание, заботу о себе и освобождение от морали вокруг еды.

Suno Download Bot — скачивайте песни и треки Suno в MP3 по обычной ссылке. Готовый аудиофайл бот пришлёт прямо в Telegram.

Открыть проект >>

Тело помнит (2014) - книга

Название:	Тело помнит (The Body Keeps the Score)
Год:	2014
Теги:	#психология, #здоровье, #самопомощь, #травма, #эмоциональное благополучие
Автор:	Bessel van der Kolk
Издатель:	Viking
Степень сходства:	92

Описание: Глубокое исследование того, как травма влияет на тело и разум, и как можно восстановить связь с собой, освободившись от стыда, страха и саморазрушительных привычек. Книга раскрывает путь к эмоциональному и физическому исцелению через доверие к внутренним ощущениям.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.

Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.