Книги похожие на The Body Keeps the Score, 2014. Книги похожие на Тело помнит, 2014
| Название: | Тело помнит (The Body Keeps the Score) |
| Год: | 2014 |
| Теги: | #психология, #здоровье, #самопомощь, #травма, #эмоциональное благополучие |
| Автор: | Bessel van der Kolk |
| Издатель: | Viking |
Описание: Глубокое исследование того, как травма влияет на тело и разум, и как можно восстановить связь с собой, освободившись от стыда, страха и саморазрушительных привычек. Книга раскрывает путь к эмоциональному и физическому исцелению через доверие к внутренним ощущениям.
