Книги похожие на 101 More Activities for Developing Self-Esteem, 2001. Книги похожие на 101 дополнительная активность для развития самооценки, 2001

Название:	101 дополнительная активность для развития самооценки (101 More Activities for Developing Self-Esteem)
Год:	2001
Теги:	#самопомощь, #упражнения, #дневник, #руководство, #групповые занятия, #формирование уверенности, #психотерапевтические техники, #рефлексия
Автор:	Barbara Sher
Издатель:	John Wiley & Sons

Описание: Продолжение популярной серии упражнений, направленных на развитие уверенности в себе. В книге представлены практические занятия для групп и индивидуальной работы, помогающие выявить и перепрограммировать негативные установки, а также укрепить позитивное восприятие себя.

Рабочая тетрадь по самооценке (2000) - книга

Название:	Рабочая тетрадь по самооценке (The Self-Esteem Workbook)
Год:	2000
Теги:	#самопомощь, #психология, #упражнения, #дневник, #руководство, #формирование уверенности, #позитивное мышление, #рефлексия
Автор:	Glenn R. Schiraldi
Издатель:	McGraw-Hill
Степень сходства:	95

Описание: Практическое руководство с упражнениями, направленными на укрепление самооценки, преодоление негативных установок и развитие здоровой самоидентичности. Каждое задание построено на принципах когнитивно-поведенческой терапии и призвано помочь читателю осознать и изменить ложные убеждения о себе.

101 упражнение для развития уверенности и самооценки (2005) - книга

Название:	101 упражнение для развития уверенности и самооценки (101 Activities for Building Confidence and Self-Esteem)
Год:	2005
Теги:	#самооценка, #упражнения, #руководство, #групповые занятия, #формирование уверенности, #психотерапевтические техники, #рефлексия, #позитивное мышление
Автор:	Barbara A. Kerr
Издатель:	Free Spirit Publishing
Степень сходства:	93

Описание: Сборник практических заданий, направленных на работу с самооценкой в групповых и индивидуальных занятиях, с акцентом на рефлексию и разрушение негативных установок.

Pics2Clip — редактор коротких видео из изображений и AI-кадров. Собирайте сцены, добавляйте текст и озвучку и получайте готовый MP4 для Shorts, Reels и TikTok.

Открыть редактор >>

Формирование самооценки: комплексная программа упражнений и занятий (1999) - книга

Название:	Формирование самооценки: комплексная программа упражнений и занятий (Building Self-Esteem: A Comprehensive Program of Exercises and Activities)
Год:	1999
Теги:	#самопомощь, #упражнения, #дневник, #руководство, #психотерапевтические техники, #формирование уверенности, #негативные установки, #рефлексия
Автор:	Mary McMillen
Издатель:	Hazelden Publishing
Степень сходства:	92

Описание: Структурированная программа из более чем 100 упражнений, разработанных для терапевтов и наставников. Книга включает дневники рефлексии, групповые задания и техники когнитивной перестройки, направленные на разрушение ложных убеждений и построение устойчивой самооценки.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Открыть редактор >>