Книги похожие на Zen to Weight Loss, 2016. Книги похожие на От дзен до потери веса, 2016
| Название: | От дзен до потери веса (Zen to Weight Loss) |
| Год: | 2016 |
| Теги: | #нейробиология, #саморегуляция, #эмоциональное состояние |
| Автор: | Dr. David N. Lehman |
| Издатель: | Rowman & Littlefield |
Описание: Книга объединяет нейробиологию и методы саморегуляции, чтобы показать, как пластичные мозговые сети могут быть перепрограммированы для улучшения саморегуляции импульсов, включая контроль пищевых привычек и эмоциональное восстановление.
