Книги похожие на Yoga Anatomy: How Muscles and Movement Work in Yoga Practice, 2011. Книги похожие на Анатомия йоги: Как работают мышцы и движение в практике йоги, 2011

Название:	Анатомия йоги: Как работают мышцы и движение в практике йоги (Yoga Anatomy: How Muscles and Movement Work in Yoga Practice)
Год:	2011
Теги:	#йога, #анатомия, #практическое руководство, #восстановление тела, #физиология
Автор:	Leslie Kaminoff
Издатель:	Human Kinetics

Описание: Уникальное сочетание анатомических знаний и практики йоги: каждая асана разбирается с точки зрения задействованных мышц, суставов и энергетических потоков. Книга помогает глубже понять, как безопасно и эффективно использовать тело в практике.

Функциональная анатомия йоги: Руководство для практикующих и преподавателей (2011) - книга

Название:	Функциональная анатомия йоги: Руководство для практикующих и преподавателей (Functional Anatomy of Yoga: A Guide for Practitioners and Teachers)
Год:	2011
Теги:	#анатомия, #йога, #функциональность, #преподавание, #профилактика травм
Автор:	David L. Halpern
Издатель:	Handspring Publishing
Степень сходства:	98

Описание: Научно обоснованный подход к практике йоги: как устроено тело, какие группы мышц задействуются в каждой позе и как избежать травм, сохраняя эффективность практики.

Анатомия движения: Переработанное издание (2014) - книга

Название:	Анатомия движения: Переработанное издание (Anatomy of Movement: Revised Edition)
Год:	2014
Теги:	#анатомия, #йога, #физиология, #движение, #практическое руководство
Автор:	Blandine Calais-Germain
Издатель:	Eastland Press
Степень сходства:	95

Описание: Глубокое исследование того, как мышцы и суставы работают во время различных движений, с детальными иллюстрациями и пояснениями биомеханики. Книга соединяет анатомию с практикой, делая её незаменимой для йогов, танцоров и инструкторов по фитнесу.

RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.

Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.

Йога: Дух и практика движения к покою (1996) - книга

Название:	Йога: Дух и практика движения к покою (Yoga: The Spirit and Practice of Moving Into Stillness)
Год:	1996
Теги:	#йога, #анатомия, #здоровье, #практика, #гибкость
Автор:	Erich Schiffmann
Издатель:	Pocket Books
Степень сходства:	90

Описание: Глубокое погружение в философию и физиологию йоги, с акцентом на безопасность, правильное выравнивание тела и анатомические принципы выполнения асан. Книга объясняет, как каждое движение влияет на суставы, мышцы и сухожилия, делая практику доступной и эффективной.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Pics2Clip — редактор коротких видео из изображений и AI-кадров. Собирайте сцены, добавляйте текст и озвучку и получайте готовый MP4 для Shorts, Reels и TikTok.

Открыть редактор >>