Книги похожие на Why We Get Fat: And What to Do About It, 2010. Книги похожие на Почему мы толстеем и что с этим делать, 2010

Название:	Почему мы толстеем и что с этим делать (Why We Get Fat: And What to Do About It)
Год:	2010
Теги:	#питание, #научный анализ, #здоровье, #антидиета, #психология питания, #медицинская литература
Автор:	Gary Taubes
Издатель:	Knopf

Описание: Глубокий разбор причин ожирения, опровергающий распространённые заблуждения о калориях и метаболизме, с акцентом на качество пищи, а не на подсчёт калорий.

Код ожирения: Раскрытие секретов похудения (2016) - книга

Название:	Код ожирения: Раскрытие секретов похудения (The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss)
Год:	2016
Теги:	#наука, #здоровье, #мифы о питании, #тело, #освобождение
Автор:	Dr. Jason Fung
Издатель:	Greystone Books
Степень сходства:	95

Описание: Исследование причин ожирения с научной точки зрения, предлагающее индивидуальные стратегии управления весом без принуждения.

Хорошие и плохие калории: Жиры, углеводы и спорная наука питания и здоровья (2007) - книга

Название:	Хорошие и плохие калории: Жиры, углеводы и спорная наука питания и здоровья (Good Calories, Bad Calories: Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health)
Год:	2007
Теги:	#научный анализ, #развенчание мифов, #питание, #метаболизм, #гормональный баланс, #инсулинорезистентность, #здоровое тело, #психология
Автор:	Gary Taubes
Издатель:	Knopf
Степень сходства:	92

Описание: Глубокий научный анализ современной диетологии, разоблачающий ошибки в представлениях о жирах, калориях и питании. Автор показывает, как заблуждения в науке привели к эпидемии ожирения и метаболических заболеваний, и предлагает радикально иной взгляд на питание и здоровье.

RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.

Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.

Шанс на стройность: Как победить сахар, обработанную еду, ожирение и болезни (2012) - книга

Название:	Шанс на стройность: Как победить сахар, обработанную еду, ожирение и болезни (The Fat Chance: Beating the Odds Against Sugar, Processed Food, Obesity, and Disease)
Год:	2012
Теги:	#здоровье, #научный анализ, #сахар, #гормональный баланс, #инсулинорезистентность, #без диет, #психология, #здоровое тело
Автор:	Robert Lustig
Издатель:	HarperOne
Степень сходства:	90

Описание: Убедительный научный разбор того, как современная пищевая промышленность формирует зависимость от сахара и переработанных продуктов. Книга объясняет, почему традиционные диеты не работают и как восстановить гормональный баланс, чтобы естественно прийти к здоровому весу.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Pics2Clip — редактор коротких видео из изображений и AI-кадров. Собирайте сцены, добавляйте текст и озвучку и получайте готовый MP4 для Shorts, Reels и TikTok.

Открыть редактор >>