Описание: Эта книга сочетает учения буддизма с современной психологией, помогая читателям найти истинное счастье и умиротворение в современном мире.
Если "Тибетская книга жизни и смерти" Согьяла Ринпоче - это глубокое погружение в философию смерти и перерождения, то "Искусство быть счастливым" Далай-ламы и Говарда Катлера - это светлое руководство по обретению гармонии здесь и сейчас. Обе книги объединяет мудрость тибетского буддизма, но если первая заставляет задуматься о вечном, вторая учит радоваться каждому моменту. Это как сравнить медитацию на кладбище (в хорошем смысле) и чаепитие с мудрым другом - оба опыта ценны, но настроение у них разное.
Где "Тибетская книга жизни и смерти" - это эпичное путешествие через бардо и философские размышления о природе сознания, "Искусство быть счастливым" куда более приземлённое и практичное. Первая книга - как гора: высокая, сложная, требующая подготовки. Вторая - как тропинка в парке: доступная, уютная, для ежедневных прогулок. Если Ринпоче говорит о смерти как о части жизни, то Далай-лама фокусируется на том, как сделать саму жизнь счастливее, не углубляясь в метафизику. Хотите трансформации? Первая книга. Хотите лёгких, но мудрых советов? Вторая.