Книги похожие на The New Rules of Lifting for Women, 2005. Книги похожие на Новые правила поднятия тяжестей для женщин, 2005
| Название: | Новые правила поднятия тяжестей для женщин (The New Rules of Lifting for Women) |
| Год: | 2005 |
| Теги: | #спорт, #женский тренинг, #силовые упражнения |
| Автор: | Brett Contreras |
| Издатель: | Human Kinetics |
Описание: Комплексный подход к силовому тренингу для женщин, включающий базовые упражнения, технику и программы для достижения максимальных результатов без травм.
