Книги похожие на The Muscle and Strength Pyramid: Nutrition, 2018. Книги похожие на Пирамида мышц и силы: Питание, 2018
| Название: | Пирамида мышц и силы: Питание (The Muscle and Strength Pyramid: Nutrition) |
| Год: | 2018 |
| Теги: | #фитнес, #научная методология, #диетология, #мышечная гипертрофия, #жировая редукция, #спортивное питание, #тренировки |
| Автор: | Eric Helms, Andrea Valdez, Andy Morgan |
| Издатель: | Renegade Strength Coaching |
Описание: Детальное, основанное на исследованиях руководство по питанию для спортсменов, которое помогает точно выстраивать рационы под цели - от набора массы до сушки.
