Описание: Книга раскрывает глубинные связи между разумом и телом, объясняя, как неразрешенные психологические конфликты могут проявляться в виде физических симптомов.
Если 'Рецепт от боли: Как разум управляет телом' Джона Сарно - это громкий манифест о связи психики и хронической боли, то 'Разделенный разум: Эпидемия психосоматических расстройств' - его логичное продолжение, углубляющее тему. Обе книги сходятся в главном: тело страдает от непроработанных эмоций, а подавленный стресс превращается в физические симптомы. Сарно в первой книге смело обвиняет 'медицинскую индустрию' в непонимании природы боли, а во второй - вместе с коллегами расширяет диагноз TMS (синдром напряжения мышц) до целой эпидемии. Читатель, вдохновленный откровениями 'Рецепта', найдет в 'Разделенном разуме' больше научных доказательств и клинических случаев - будто автор услышал критиков и решил: 'Хотите фактов? Вот вам факты!'
Но если 'Рецепт от боли' - это страстный призыв к пробуждению, написанный почти как исповедь (Сарно часто говорит от первого лица, делится личным опытом), то 'Разделенный разум' куда более академичен. Соавторство с другими врачами делает книгу строже, но лишает её фирменного сарновского огня. Первая книга - как разговор с мудрым, немного сердитым дедом, который трясёт вас за плечи: 'Проснись!'. Вторая - скорее лекция в университете. И если в 'Рецепте' Сарно фокусируется на болях в спине (его 'специализация'), то 'Разделенный разум' пытается объять необъятное: от мигрени до кожных заболеваний, что иногда размывает четкость аргументов. Фанаты первой книги могут заскучать на половине.