Книги похожие на The Key Poses of Yoga: Scientific Keys, Volume II, 2011. Книги похожие на Ключевые позы йоги: Научные ключи, Том II, 2011

Название:	Ключевые позы йоги: Научные ключи, Том II (The Key Poses of Yoga: Scientific Keys, Volume II)
Год:	2011
Теги:	#йога, #анатомия, #асаны, #обучение, #профилактика травм
Автор:	Ray Long
Издатель:	Bandha Yoga

Описание: Продолжение серии, посвящённое детальному разбору основных асан. Каждая поза сопровождается анатомическими схемами, указанием активных мышц и рекомендациями по безопасному выполнению.

Анатомия для йоги: Понимание мышечной структуры и функций для улучшения практики (2015) - книга

Название:	Анатомия для йоги: Понимание мышечной структуры и функций для улучшения практики (Anatomy for Yoga: Understanding Muscular Structure and Function to Enhance Your Practice)
Год:	2015
Теги:	#йога, #анатомия, #здоровье, #иллюстрации, #обучение
Автор:	Ray Long
Издатель:	Bandha Yoga
Степень сходства:	95

Описание: Детальное исследование анатомии тела с акцентом на её применение в асанах. Книга помогает понять, как работают мышцы и сухожилия в каждой позе, чтобы практиковать безопасно и эффективно.

Анатомия йоги: 2-е издание (2011) - книга

Название:	Анатомия йоги: 2-е издание (Yoga Anatomy: 2nd Edition)
Год:	2011
Теги:	#анатомия, #йога, #обучение, #иллюстрации, #практическое руководство
Автор:	Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Издатель:	Human Kinetics
Степень сходства:	92

Описание: Иллюстрированное руководство, раскрывающее взаимосвязь между анатомией тела и выполнением асан. Каждая поза сопровождается детализированными изображениями мышц, подключённых к движению, с пояснением их функций и нагрузки.

RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.

Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.

Анатомия йоги: Пошаговое руководство к овладению асанами через понимание тела (2013) - книга

Название:	Анатомия йоги: Пошаговое руководство к овладению асанами через понимание тела (The Anatomy of Yoga: A Step-by-Step Guide to Mastering Postures through Understanding the Body)
Год:	2013
Теги:	#йога, #анатомия, #обучение, #иллюстрации, #безопасность
Автор:	David L. Coulter
Издатель:	Shambhala
Степень сходства:	90

Описание: Пошаговое руководство, объясняющее, как анатомические особенности влияют на выполнение асан. Книга насыщена визуализациями и схемами, помогающими избежать травм и улучшить технику.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Suno Download Bot — скачивайте песни и треки Suno в MP3 по обычной ссылке. Готовый аудиофайл бот пришлёт прямо в Telegram.

Открыть проект >>