Книги похожие на The Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living, 2007. Книги похожие на Ловушка счастья: Как перестать бороться и начать жить, 2007
| Название: | Ловушка счастья: Как перестать бороться и начать жить (The Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living) |
| Год: | 2007 |
| Теги: | #психология, #самопомощь, #осознанность, #личностный рост, #подростковая психология |
| Автор: | Russ Harris |
| Издатель: | Harlequin Non-Fiction |
Описание: Практическое руководство по принятию сложных эмоций и осознанному образу жизни, основанное на методах принятия и ответственности (ACT). Книга помогает разорвать порочный круг борьбы с болью и научиться жить в соответствии со своими ценностями.
