Книги похожие на The Anxiety and Phobia Workbook, 2014. Книги похожие на Рабочая тетрадь по тревожности и фобиям, 2014
| Название: | Рабочая тетрадь по тревожности и фобиям (The Anxiety and Phobia Workbook) |
| Год: | 2014 |
| Теги: | #тревога, #фобии, #самопомощь, #психология, #поведенческая терапия |
| Автор: | Edward Bourne |
| Издатель: | New Harbinger Publications |
Описание: Комплексное практическое пособие, включающее техники когнитивной перестройки, поведенческие эксперименты и дневниковые методы для преодоления тревожных состояний.
