Книги похожие на The Anatomy of Stretching: Your Illustrated Guide to Flexibility and Injury Rehabilitation, 2018. Книги похожие на Анатомия растяжки: Иллюстрированное руководство по гибкости и реабилитации от травм, 2018
| Название: | Анатомия растяжки: Иллюстрированное руководство по гибкости и реабилитации от травм (The Anatomy of Stretching: Your Illustrated Guide to Flexibility and Injury Rehabilitation) |
| Год: | 2018 |
| Теги: | #растяжка, #анатомия, #реабилитация, #профилактика травм, #спортивная подготовка |
| Автор: | Brad Walker |
| Издатель: | Lotus Publishing |
Описание: Детальное руководство по растяжке с акцентом на анатомию движений, профилактику травм и восстановление после физических нагрузок. Каждое упражнение сопровождается пояснениями о задействованных мышцах.
