Книги похожие на The 4-Hour Body, 2010. Книги похожие на Тело за 4 часа, 2010

Название:	Тело за 4 часа (The 4-Hour Body)
Год:	2010
Теги:	#научный подход, #минимальное время, #максимум результата, #физические упражнения, #здоровье, #интенсивные тренировки, #фитнес, #саморазвитие
Автор:	Тим Феррис
Издатель:	Crown Publishing Group

Описание: Практический гид, основанный на научных экспериментах автора, раскрывающий методы ускоренного улучшения физической формы, снабжённый проверенными протоколами и реальными результатами.

4-часовая рабочая неделя (2007) - книга

Название:	4-часовая рабочая неделя (The 4-Hour Workweek)
Год:	2007
Теги:	#саморазвитие, #продуктивность, #мотивация, #биохакинг, #образ жизни
Автор:	Timothy Ferriss
Издатель:	Crown Publishing Group
Степень сходства:	92

Описание: Книга, которая переворачивает представление о работе и продуктивности, предлагая нестандартные стратегии для освобождения времени, оптимизации жизни и достижения свободы через минимализм и эффективность.

Тело по науке: Программа силовых тренировок и фитнеса за 12 минут в неделю (2009) - книга

Название:	Тело по науке: Программа силовых тренировок и фитнеса за 12 минут в неделю (Body by Science: A Research-Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week)
Год:	2009
Теги:	#фитнес, #наука о теле, #тренировки без оборудования, #метаболизм, #практические рекомендации
Автор:	Doug McGuff, John Little
Издатель:	McGraw-Hill Education
Степень сходства:	90

Описание: Научно обоснованная программа тренировок, позволяющая достичь максимальных результатов в физической форме с минимальными временными затратами и без необходимости в сложном оборудовании.

RoleWorlds: RPG Questing — разрабатывается проект с ролевыми текстовыми играми по разным сеттингам, рассчитанный на 1-7 человек для совместного прохождения квестов.

Новости о разработке публикуются в канале. Там же появится объявление о запуске.

Стать сверхчеловеком: Лайфхаки для апгрейда мозга, тела и продуктивности (2017) - книга

Название:	Стать сверхчеловеком: Лайфхаки для апгрейда мозга, тела и продуктивности (Becoming Superhuman: Life Hacks to Upgrade Your Brain, Body, and Productivity)
Год:	2017
Теги:	#биохакинг, #здоровье, #продуктивность, #питание, #мотивация
Автор:	Dave Asprey
Издатель:	Victory Belt Publishing
Степень сходства:	88

Описание: Практическое руководство по улучшению физических и умственных возможностей тела с помощью научно обоснованных, но нестандартных методов, включая питание, сон и тренировки.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Suno Download Bot — скачивайте песни и треки Suno в MP3 по обычной ссылке. Готовый аудиофайл бот пришлёт прямо в Telegram.

Открыть проект >>