Книги похожие на Starting Strength, 2003. Книги похожие на Начальная сила, 2003
| Название: | Начальная сила (Starting Strength) |
| Год: | 2003 |
| Теги: | #спорт, #тренировки, #силовой тренинг |
| Автор: | Mark Rippetoe |
| Издатель: | The Aasgaard Company |
Описание: Комплексное руководство по силовому тренингу, охватывающее базовые упражнения, технику выполнения и принципы прогрессивной перегрузки для начинающих и продвинутых атлетов.
