Книги похожие на Powerlifting Manual, 2015. Книги похожие на Руководство по пауэрлифтингу, 2015
| Название: | Руководство по пауэрлифтингу (Powerlifting Manual) |
| Год: | 2015 |
| Теги: | #силовой тренинг, #базовые упражнения, #прогрессивная перегрузка, #техника выполнения, #структурное программирование |
| Автор: | Richard Woodward |
| Издатель: | Human Kinetics |
Описание: Комплексное руководство по пауэрлифтингу, включающее детальные пояснения по технике, программированию тренировок и прогрессивной перегрузке. Подходит как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов.
