Книги похожие на Outlive: The Science and Art of Longevity, 2023. Книги похожие на Прожить дольше: Наука и искусство долголетия, 2023
| Название: | Прожить дольше: Наука и искусство долголетия (Outlive: The Science and Art of Longevity) |
| Год: | 2023 |
| Теги: | #долголетие, #медицинская наука, #оптимизация тела, #профилактика болезней, #биохакинг |
| Автор: | Peter Attia |
| Издатель: | Harmony |
Описание: Комплексный взгляд на продление здоровой жизни. Книга объясняет, как с помощью современных технологий, анализа данных и коррекции образа жизни можно не просто жить дольше, но и сохранить высокую производительность тела и разума.
