Книги похожие на Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life, 2017. Книги похожие на Икигай: Японская тайна долгой и счастливой жизни, 2017

Название:	Икигай: Японская тайна долгой и счастливой жизни (Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life)
Год:	2017
Теги:	#долгожители, #японская философия, #смысл жизни, #здоровый образ жизни, #психология
Автор:	Héctor García, Francesc Miralles
Издатель:	Penguin Life

Описание: Погружение в японскую философию поиска смысла жизни, сочетающее традиции Окинавы, привычки долгожителей и современные научные подходы к благополучию.

Синие зоны: Уроки долголетия от тех, кто живёт дольше всех (2012) - книга

Название:	Синие зоны: Уроки долголетия от тех, кто живёт дольше всех (The Blue Zones: Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest)
Год:	2012
Теги:	#здоровый образ жизни, #психология, #мотивация, #долголетие, #самопознание
Автор:	Dan Buettner
Издатель:	National Geographic
Степень сходства:	98

Описание: Исследование регионов планеты, где люди живут особенно долго и здоровой жизнью, раскрывает секреты их образа жизни, питания, социальных связей и мировоззрения.

Искусство простой жизни: 100 ежедневных практик японского дзен-монаха для спокойствия и радости (2019) - книга

Название:	Искусство простой жизни: 100 ежедневных практик японского дзен-монаха для спокойствия и радости (The Art of Simple Living: 100 Daily Practices from a Japanese Zen Monk for a Lifetime of Calm and Joy)
Год:	2019
Теги:	#простота, #дзен, #внутренний покой, #поиск смысла, #осознанность
Автор:	Shunmyo Masuno
Издатель:	Penguin Books
Степень сходства:	93

Описание: Мудрые, минималистичные наставления от дзен-монаха, раскрывающие, как обрести радость и смысл в повседневных вещах. Книга исследует баланс между дисциплиной и удовольствием, призывая к осознанности и внутреннему порядку.

Pics2Clip — редактор коротких видео из изображений и AI-кадров. Собирайте сцены, добавляйте текст и озвучку и получайте готовый MP4 для Shorts, Reels и TikTok.

Открыть редактор >>

Счастливее: Секреты радости каждый день и долгосрочного удовлетворения (2007) - книга

Название:	Счастливее: Секреты радости каждый день и долгосрочного удовлетворения (Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment)
Год:	2007
Теги:	#психология, #саморазвитие, #счастье, #позитивная психология, #работа и жизнь
Автор:	Tal Ben-Shahar
Издатель:	McGraw-Hill
Степень сходства:	90

Описание: Практическое руководство по улучшению качества жизни, основанное на научных данных и личных историях. Автор, профессор психологии, показывает, как маленькие изменения в мышлении и поведении могут привести к значительному росту счастья и душевного равновесия.

Комментариев пока нет

0 символов из 2000

Открыть редактор >>