Книги похожие на Functional Anatomy of Yoga: A Guide for Practitioners and Teachers, 2015. Книги похожие на Функциональная анатомия йоги: Руководство для практикующих и преподавателей, 2015
| Название: | Функциональная анатомия йоги: Руководство для практикующих и преподавателей (Functional Anatomy of Yoga: A Guide for Practitioners and Teachers) |
| Год: | 2015 |
| Теги: | #анатомия, #йога, #биомеханика, #практическое руководство, #обучение |
| Автор: | David L. Kearns |
| Издатель: | Handspring Publishing |
Описание: Глубокое погружение в биомеханику тела во время выполнения асан. Книга объясняет, как движение влияет на мышцы, суставы и связки, с акцентом на безопасность и эффективность практики. Идеально для тех, кто хочет понимать, что происходит внутри тела.
