Книги похожие на Facilitated Stretching, 2013. Книги похожие на Облегчённая растяжка, 2013
| Название: | Облегчённая растяжка (Facilitated Stretching) |
| Год: | 2013 |
| Теги: | #растяжка, #спорт, #реабилитация, #физиология, #профилактика травм |
| Автор: | Robert McAtee, Jeff Charland |
| Издатель: | Human Kinetics |
Описание: Практическое руководство по методам растяжки с участием партнёра или без него, включая техники ПНР и статическую растяжку. Подробно раскрыты протоколы для повышения гибкости и профилактики травм у спортсменов и обычных людей.
