Книги похожие на Drawing Your Own Path: A Creative Journal for Mindful Expression, 2020. Книги похожие на Нарисуй свой путь: Креативный дневник для осознанного самовыражения, 2020
| Название: | Нарисуй свой путь: Креативный дневник для осознанного самовыражения (Drawing Your Own Path: A Creative Journal for Mindful Expression) |
| Год: | 2020 |
| Теги: | #арт-терапия, #осознанность, #творчество, #дневник, #самовыражение |
| Автор: | Sophie Kerr |
| Издатель: | Chronicle Books |
Описание: Интерактивная книга-дневник, сочетающая свободный рисунок с практиками внимательности. Каждая страница - приглашение выразить внутреннее состояние без слов, превращая тревогу, радость и смятение в визуальную медитацию.
