Книги похожие на Deskbound: A Blueprint for Liberation from the Modern Postural Prison, 2015. Книги похожие на Офисный плен: Путь к освобождению из современной постуральной ловушки, 2015
| Название: | Офисный плен: Путь к освобождению из современной постуральной ловушки (Deskbound: A Blueprint for Liberation from the Modern Postural Prison) |
| Год: | 2015 |
| Теги: | #постуральная коррекция, #мобильность, #профилактика боли, #функциональное движение, #здравый смысл тела |
| Автор: | Kelly Starrett |
| Издатель: | Victory Belt Publishing |
Описание: Глубокий анализ последствий сидячего образа жизни и подробное руководство по восстановлению естественной подвижности тела через микродвижения и коррекцию повседневных привычек.
