Книги похожие на Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks, 2015. Книги похожие на Смелость: Новый способ справиться с тревожностью и остановить панические атаки, 2015
| Название: | Смелость: Новый способ справиться с тревожностью и остановить панические атаки (Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks) |
| Год: | 2015 |
| Теги: | #тревожность, #панические атаки, #самопомощь, #психическое здоровье, #саморегуляция |
| Автор: | Barry McDonagh |
| Издатель: | Hay House |
Описание: Инновационный подход к тревожности, основанный на принятии, а не на борьбе, помогающий перестроить отношение к страху и восстановить контроль.
