Книги похожие на Breathe: A Letter to My Sons, 2020. Книги похожие на Дыши: Письмо моим сыновьям, 2020
| Название: | Дыши: Письмо моим сыновьям (Breathe: A Letter to My Sons) |
| Год: | 2020 |
| Теги: | #осознанность, #подростки, #дыхание, #эмоциональная стабильность, #воспитание, #личный рост |
| Автор: | Ilyasah Shabazz |
| Издатель: | Farrar, Straus and Giroux |
Описание: Трогательная книга, сочетающая личный опыт, медитативные практики и призыв к осознанности, написанная отцом для своих детей. Через простые упражнения на дыхание и внимание помогает подросткам оставаться собой в сложном мире.
