Книги похожие на Blue Zones Solution: Eating and Living Like the World's Healthiest People, 2015. Книги похожие на Решение синих зон: Питание и образ жизни самых здоровых людей мира, 2015
| Название: | Решение синих зон: Питание и образ жизни самых здоровых людей мира (Blue Zones Solution: Eating and Living Like the World's Healthiest People) |
| Год: | 2015 |
| Теги: | #питание, #здоровый образ жизни, #долголетие, #счастье, #кулинария |
| Автор: | Dan Buettner |
| Издатель: | National Geographic Society |
Описание: Практическое руководство по внедрению принципов питания и повседневной жизни из синих зон, с рецептами, распорядком дня и стратегиями формирования устойчивых привычек для долгой и счастливой жизни.
