Книги похожие на Anatomy of Movement: Revised Edition, 2007. Книги похожие на Анатомия движения: Переработанное издание, 2007
| Название: | Анатомия движения: Переработанное издание (Anatomy of Movement: Revised Edition) |
| Год: | 2007 |
| Теги: | #триггерные точки, #самомассаж, #постепенные протоколы, #домашние упражнения, #превентивная терапия, #адаптивные методы, #инструкции для начинающих, #повышение гибкости, #работа с мышечными зажимами, #взаимодействие с физическим тренингом |
| Автор: | Blandine Calais-Germain |
| Издатель: | Eastland Press |
Описание: Детальное исследование движений тела и работы мышц. Книга помогает понять, как движения влияют на мышечные паттерны, способствуя формированию триггерных точек, и предлагает упражнения для коррекции дисбалансов.
